Emir Selimi

Linsgryta med vitkål 

4 dec 2023 Linsgryta med vitkål En superenkel vegetarisk gryta som är perfekt att laga när det är dax att gör en kylskåpsrensning där hemma, som jag gjorde. Jag har valt att ha i lite hetta i men skulle ni inte gilla det skippa  chilipulver och chiliflakes 4 port 60 min INGREDIENSER ca 300 g vitkål  2-3  morötter 1 gul lök  1 röd paprika  2 dl röda linser  2-3 msk tomatpure  1 burk krossade tomater eller 3-4 st färska tomater  1 msk paprikapulver  2 grönsaksbuljong  1 tsk chiliflakes 1 tsk chilipulver (kan uteslutas) salt & peppar, efter smak  5 dl vatten  olja till stekning  GÖR SÅ HÄR Skär vitkålen i mindre bitar. Skala morötterna och skär dem i tunna skivor, skala löken och finhacka. Kärna ur paprikan och skär den i små bitar. Fräs löken i lite oljan i en kastrull. Tillsätt tomatpuré och stek några minuter. Tillsätt morötter, paprika och vitkål, låt dem fräsa en stund. Häll över linserna, krossade tomater  och rör om ordentligt, tillsätt kryddorna och buljongen. Häll över vatten. Låt grytan koka upp och sedan småputtra ca 10-15 minuter på medelvärme.  Liknande inlägg Instagram Facebook Youtube Recept som kommer få dig lyckas i köket. 

Linsgryta med vitkål  Read More »

Kyckling med risnudlar

5 augusti 2019 Kyckling med risnudlar Kyckling med risnudlar och massa grönsaker. Lättlagad och riktigt gott asiatisk kycklingrätt, med lite hetta och mycket smak. Det blir ganska mycket mat så perfekt när du ska bjuda många och njut tillsammans.  Tips: Förbered i förväg dina grönsaker. Tina kycklingen i tid, för att inte släppa vätska när du steker den. -Skulle du inte gilla några grönsaker som är med  i receptet,  ersätt med dem grönsaker du vill ha det blir fortfarande lika gott.   6-8 port 60 min INGREDIENSER 400 g strimlad kycklingfilé  2 pack risnudlar ( 200 g) 200 g finstrimlad vitkål 2 st  stora morötter  1/2 tsk chilipulver  1 tsk curry  1 gul paprika 1 gullök  500 g färska champinjoner  1 nypa flingsalt  100 g sockerärtor  1  lagom stor zucchini ca 3 mak olja till stekning  1 dl grovt hackade jordnötter Sås/marinad 0,5  dl sweet chilisås 0,5 dl teriyakisåsen  3 msk ostronsås 2 msk kinesisk soja 2 msk flytande honung 3  msk sesamolja 2 msk neutral rapsolja 2-3  vitlöksklyftor, pressad  2 msk riven ingefära eller 2 tsk mald  2-3 mak persilja  1/2  röd chilli  4 msk finskuren salladslök GÖR SÅ HÄR Gör så här: 1.Börja med att hacka, strimla och skär till stavar alla grönsaker och lägg dem åt sida. 3. Krydda kycklingen  med salt, curry och chilipulver. Bryn den strimlade kycklingfiléer i en riktigt hett stekpanna på båda sidor. Lägg sedan åt sidan. 3. Hetta upp oljan i en wok eller stor stekpanna. Lägg i alla  grönsakerna och fräs hastigt några minuter. Salta med flingsalt och lägg dem åt sidan.4. Skiva champinjoner och fräs dem i lite olja. Dem ska bara få färg.  5. Sås/marinad: Blanda alla ingredienser till marinaden i en stor skål. 6. Risnudlar: Koka upp vatten i en kastrull. Lägg i nudlarna och stäng av platta. Låt stå under lock i 3 minuter. Häll av vattnet och tillsätt sesamolja eller matolja så att de inte klibbar ihop.  7. Ta fram en stor serveringsskål och blanda allt, slutligen såsen. Till servering: Garnera med  persilja, salladslök och hackade jordnötter eller cashewnötter. Du kanske också gillar Instagram Facebook Youtube Recept som kommer få dig lyckas i köket. 

Kyckling med risnudlar Read More »

Lax med asiatiska smaker

5 augusti 2019 Lax med asiatiska smaker En väldigt  lättlagad laxrätt som är så god! Smaker explodera i munnen söt, syrlig, mild stark chill och dem rostade sesamfrö. Ät laxen varm som  kall smaka lika god. Passar att servera nästa till allt, t. ex. kokt portats, till en god sallad mm 3-4 port 30 min INGREDIENSER Du behöver: 500 g lax Havssalt efter smak Olivolja  1 dl teriyakisås 1 dl sweetchilisås 1 msk färsk riven ingefära  3 st finrivna eller pressade ­vitlöksklyftor Lite persilja hakad  1 st färsk röd chili 1 st limesaft  Ca 2 msk sesamfrön, rostade GÖR SÅ HÄR  Sätt ugnen på 170 grader. 2. Lägg laxen i en form, ringla med olivolja och salta. Ugnsbaka laxen i ugnen i ca 20-25 minuter. 3. Rosta sesamfrö i en stekpanna på medelvärme och låt sedan svalna.  4. Finhacka chili paprika, persilja, finrivna eller pressade ­vitlöksklyftor banda ihop med övriga ingredienser.  5. Ta ut laxen flytta den över till en serverings fat eller ha kvar den i formen. Pensla/ häll över såsen på laxen, toppa med sesamfrön och persilja. Du kanske också gillar Instagram Facebook Youtube Recept som kommer få dig lyckas i köket. 

Lax med asiatiska smaker Read More »